对着镜子说我很棒，有用吗？

对着镜子说我很棒，有用吗？

分类： 心理学 丨 日期： 2014年10月14日 + 1676 次 + 2条评论

自我暗示法有没有用，要从人类的天生需求说起。虽然人类因为文化与环境的差异，很多需求变得很不一样，但是却还拥有几种共通的需求，其中之一是对身体接触和心智刺激的需要。 当小婴儿意识到自己是一个独立的个体开始，就需求各种认可，不管是一个微笑，称赞，母亲的抚摸或者是辱骂，贬低，母亲的弃之不顾，这

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