怎么摆脱消极想法?

分类: 心理学 日期: 2016年03月27日 + 19541 次 + 3条评论

脑袋里有摆脱不掉的消极想法是令人十分痛苦的。它有可能是工作上的失误,担心资金或者是无名的恐惧。无论是焦虑、恐惧或者担忧,这都是很难控制的。 本能去摆脱这些消极想法而采取的做法是尝试压制想法来迫使它们从脑海中消失。然而许多研究表明:压抑想法并没有作用。相反,强迫大脑摆脱这些想法往往使想法变

抑郁症也是生理层面的疾病

分类: 心理学 日期: 2016年03月23日 + 18800 次 + 暂无评论

看了《叫魂》那篇日记,感到有必要写点东西。 我觉得很多人对抑郁症是有误解的。  抑郁症,尤其内源性抑郁症,是一个症状在心理情绪方面呈现,但病因病机在生理层面的疾病。简单的说,就是人体管情绪体验的那部分内分泌失调了。 患者所感觉到的低落情绪,基本上就是你内分泌由生理层

如何辨别心理学和伪心理学?

分类: 心理学 日期: 2015年12月31日 + 2930 次 + 1条评论

星座,是许多现代的年轻人们喜欢讨论的话题。大家会去看星座特点、星座运程、哪些星座合与哪些星座不合。然后我们会觉得这些说的真是太准了。在我们的日常生活中,我们周边的朋友们总是会讨论。当我们成为好朋友,我们会说果然,我们两个星座很合。有时候看别人,某某这个样子,她肯定是那个星座的。 其实,我

别拿钱来考验穷人

分类: 心理学 日期: 2015年12月03日 + 2536 次 + 2条评论

文/鬼脚七 对于这个社会上绝大多数人来说,金钱是一门必修课。不同的人不同的阶段对钱的态度不一样,态度不一样行为就不一样,通过行为很容易看出一个人的人品。 有个微信好友给我转发一篇文章,讲述的是这么一件事情: 西安一位53岁的保洁员捡到钱包没有及时上交(被发现后才不得已上交),公司经理说要罚款三

那些不声不响就把事情做了的人

分类: 心理学 日期: 2015年11月27日 + 1977 次 + 暂无评论

文/海欧 作为一个自控能力不强、无缘无故喜形于色的人,我非常敬佩那些不声不响就把事情做了的人。 我表哥,论辈分其实应该叫叔,但年龄只大我一岁,我叫不出口,就自作主张降了他一个辈分。他打小读书成绩就好,高考时发挥失误了,不小心考了个普通大学。他读大三的时候我读大一,过年回来亲戚

如何理解陈佩斯所说的「喜剧都有一个悲的内核」?

分类: 心理学 日期: 2015年11月17日 + 1997 次 + 暂无评论

没记错的话,这句话出自于几年前,一篇对陈佩斯的采访稿。 那会的陈已经开始在舞台喜剧界崭露头角,那篇报导给人最直观的感受便是,陈的确是一位喜剧大师,他知道人为何会发笑。 人发笑,其实是在表达一种优越感。 当我们在看到一个人或一件事后感到了差势,就会发笑。简单说来就是

上帝为什么不奖励好人

分类: 心理学 日期: 2015年10月25日 + 2407 次 + 2条评论

1963年,一位叫玛莉·班尼的女孩写信给《芝加哥论坛报》,因为她实在搞不明白,为什么她帮妈妈把烤好的甜饼送到餐桌上,得到的只是一句“好孩子”的夸奖;而那个什么都不干,只知捣蛋的戴维(她的弟弟),得到的却是一个甜饼。 她想问一问无所不知的西勒·库斯特先生:上帝真的是公平的吗?为什么她在家和

自信与希望,哪个更重要?

分类: 心理学 日期: 2015年08月18日 + 2301 次 + 1条评论

每个人都是不尽相同,以致每个人都有自己的信仰和世界观。有人说任何事情都不可以失去希望,也只有一个满怀希望的人才能在生活中成功。也有人认为,信心才是成功的关键。而你又怎么看呢?我个人更支持第二个观点,理由很简单,因为信心会让你变得更快乐,而希望却不能。 1,你知道自己想要什么

你为什么没有存在感

分类: 心理学 日期: 2015年06月20日 + 2234 次 + 暂无评论

作者:辫子姑娘 生活中,大家都夸你温柔。在别人难过伤心的时候,你总能适时的给出温暖。大家都说你很善良。别人有困难的时候,你总是第一时间出现给予帮助。你很坚强,有了事情从不麻烦别人,明明很难过,总是笑笑说“我没事。”…… 工作中,同事都说你很勤劳,工作积极,态度认真。老板夸你实

若你和曾经的我一样自卑

分类: 心理学 日期: 2015年06月16日 + 2015 次 + 暂无评论

文/伊心 这个世界上总有解决问题的方法。觉得胖就减肥,身体弱就锻炼,写不好文章就多写。也许经过一万种尝试之后,你和我一样仍然有些微的自卑。但至少,我们终于能够坦诚又宽容地爱这个不完美、有些胆小却总在进步的自己。 致那些和曾经的我一样自卑的你。 作为一个鲜在社交网站

玩玩