既然内向并非过错,那为何还要去改变?

2015年02月26日 | 认识内向

(文/Christina Park,译/广州-悦) 大声说话,让自己更坚定、更自信,对待事物别太认真较劲,克服羞怯,走出腼腆。 对于这些评语,你是否觉得耳熟能详?是的话,你可能就是个性格内向的人。许多性格内向的人都有被告知要改变自己、向性格外向的人看齐的痛苦回忆。诸如此类的信息可能始于内向者年轻之时,继而陪伴他们迈向成年,渗透在卧室、办公室以及全国范围内...

安静:内向性格的竞争力

内向的人必看书籍推荐

2015年02月07日 | 认识内向

1、安静:内向性格的竞争力 作者简介:苏珊·凯恩 毕业于普林斯顿大学和哈佛法学院。曾经是华尔街律师,现从事谈判、沟通技巧教育。她在内向、羞怯等主题上的文章经常发表于《纽约时报》和《今日心理学在线》。 书籍简介:这个世界,至少有三分之一的人是内向者。相对于交谈,他们更喜欢聆听,相对于参加喧嚣的聚会,他们更倾向安静的阅读;他们致力于创造却不愿自我推销...

  • 对于内外向的7个误解

    文丨Margarita Tartakovsky 译丨蒙汗药译文组 社会上有着关于内向者和外向者的7个传言和误解。比如内向的人不喜欢与人交往,外向的人很肤浅,内向的人很自命不凡,外向的人不擅长倾听等等。 这些都是关于这两种类型人的一些假象。那么实际上又是怎样的呢? 珍妮弗·康维勒博士是一个权威的演讲教授,高管培训师兼作家,她这样说道:“内向型的人...
    写于:2015-05-28 |  浏览: 1662 |  评论:0 |  分类: 认识内向  |  标签:内向外向 | 
  • 内向型的人会让你成为更好的沟通者

    为何内向型人会让你成为更好的沟通者 你并不必须是那个能制造一切骚乱来让重点相连的人。 闭上眼睛想象出你平均业务交流活动的画面。画面是饶舌的高兴的左撇子的暴民场景,不是吗?制造新的连接意味着把自己公然地经常地放在那。换句话说,这是外向型人的游戏。 除非它不是——不是独有的。 内向性的相关有点以及它的更多保留的表兄姊妹内向性一直是近来组织行为家的热...
    写于:2015-05-14 |  浏览: 1938 |  评论:3 |  分类: 认识内向  |  标签:沟通 | 
  • 如何改善说话时没底气这种情况?

    作者:张小川 有一个词,叫习惯性自卑。 这种自卑的存在和当事人的能力条件都没有关系,而是起源于童年经历。 这里我给几个建议,希望能给其他人一些借鉴: 1. 从自身心理建设做起,内心深处去寻找答案。习惯性自卑来自于重复的负面反馈。 小明提出想法或建议,被无理由直接否认(包括父母,老师,朋友,通常父母是罪魁祸首)。 再提出建议,继续被否认,重复...
    写于:2015-05-14 |  浏览: 2008 |  评论:0 |  分类: 社交口才  |  标签:说话 | 
  • 心理学上22条关于生活、情绪与交往的好习惯

    有活力的生活 文/极乐 1、起床不要拖拉,越拖你只会越痛苦 即使最冷的冬天,咬牙起床到完全适应只需要几分钟,如果你总是想着小睡一会儿,只不过是在延长你痛苦的时间。每次起床困难时只要告诉自己:只要难受3分钟就好。 2、起床第一件事就是打开自己的身体 你可以选择做些锻炼,让自己的血液开始流动;你可以喝上一杯白开水,静静的坐...
    写于:2015-05-14 |  浏览: 1526 |  评论:0 |  分类: 心理学  |  标签:习惯 | 
  • 适合内向者的10种工作

    这个世界大约一半的人是内向型的,他们从自己的内心获取能量。然而我们的世界在很大程度上是“专为外向的人”而设计的,这些人在人群中就会感觉精力充沛。 “从网络到公众演讲,与人沟通是职业发展的重要方面,但这对靠和自己独处获取能量的人来说就像是不可逾越的障碍。然而,内向的人使用他们独特的能力也会有突出的成就。” PayScale(数据来源美国权威工资收入调研机构)筛选其数据库找到10个最...
    写于:2015-05-03 |  浏览: 2450 |  评论:1 |  分类: 工作职场  |  标签:工作 | 
  • 内向的人该如何谈恋爱

    内向的人怎么谈恋爱 内向的人往往喜欢独处,内心存在一定的社交心理焦虑,但是内向的人也往往很渴爱情。一般来说,内心的人可找有共同兴趣爱好的异性交朋友,恋爱约会可尽量选择安静的场所等,同时内向的人要试着转变内心的社交焦虑,不要排斥外向特征,让自己慢慢变得外向一点。 内向的人如何交朋友 1、首先,虽说恋爱是没有办法说出一个定数的,但是如果没有特别的条件限制的话,...
    写于:2015-05-02 |  浏览: 2282 |  评论:1 |  分类: 恋爱情感  |  标签:谈恋爱 | 
  • 不同的幽默会带给你不同的生活

    (文/Ronald E Riggio Ph.D.,译/ 茄子花儿飘 ) 你觉得什么是有趣的?你想成为一个幽默的人?哪一类的幽默对你最有吸引力?许多心理研究聚焦于各种不同类型的幽默,将其分为四种类型。 亲和性的幽默。 这包括讲人人都能够找到笑点的笑话。其目标是用幽默来让大家一起发现日常生活中的幽默。像喜剧演员宋飞讲述的那种笑话就着眼于日常生活中...
    写于:2015-04-29 |  浏览: 1970 |  评论:0 |  分类: 社交口才  |  标签:幽默 | 
  • 如何变成会说话的人

    文/艾小玛 总觉得“会聊天”、“会说话”是一项蛮重要的技能。 无论工作、生活,还是谈恋爱,我们都是通过语言来表达所思所想、分享情感。我觉得所谓“会说话”并不是指专挑别人爱听的说,而是能较好地理解他人的想法,同时恰当地表达自我意愿。学好这一项的技能,无论对于恋爱、人际关系或职场,都会有莫大的帮助。 一、聆听&掌握节奏 所有说话招...
    写于:2015-04-21 |  浏览: 3162 |  评论:3 |  分类: 社交口才  |  标签:说话 | 
  • 让内向者成为职场社交高手!

    在职场如何人际交往是一件工作外的大事,拥有比较好的人际关系对于工作生活都是一件有利的事,但是 并非每个人的性格都是外向型而且善于交际,内向的人怎样才能拓展自己的人际关系呢?其实也可以有方法,学会利用自己的缺点,把劣势变成优势,让你也成为职 场交际的高手。 首先,要接受自己的内向性格。内向者谨慎、稳重、城府较深,往往做事可靠,亦容易被别人所认可。所以,性格内向者首先要 接受自己,认...
    写于:2015-04-20 |  浏览: 2065 |  评论:0 |  分类: 工作职场  |  标签:职场社交 | 
  • 别逼内向者表达自己

    据《大众健康报》报道,美国贝夫罗大学的一项最新研究表明,对性格内向者来说,强迫让其表达自己的心情,可能会导致心理上的更大伤害。 别逼内向者表达自己(资料图) 心理咨询师苟炎表示,性格内向的人对内在的安全感要求更高,如果周围的环境无法满足他们的安全需求,他们就不会选择倾诉。这时亲友的过度关心会形成压迫感,让他们更加痛苦。 那么,该如何开导...
    写于:2015-04-20 |  浏览: 1860 |  评论:0 |  分类: 认识内向  |  标签:表达 | 
  • 玩玩